【お疲れ気味・寝つきが悪い人へ！】『汗かきエステ気分』や『エプソムソルト』がオススメです！
おはようございます、なる子です。
久々にブログを
３日間、お休みしました。
自分の中で
「ん？今日は気分やないぞ！」と
感じたら私は思い切って
ブログの更新を
お休みすることにしています。
誰にだって、こんな日ありますよね？
そして４月って
気持ちが急に憂鬱になったり
疲れやすくなる時期でもあるのです。
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皆さんは最近、
疲れやすくないですか？
そして、よく眠れていますか？
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今回は上記２点を改善させる
私のお気に入りのバスソルトを
ご紹介します♪
バスソルトって？
簡単に説明すると
『お花やハーブ、
エッセンシャルなどで
香りをつけたお塩』の事です。
昔から欧米あたりの人が使用している
バスグッズの１つで、
単に浴槽に入れて使うだけでなく
◎ボディマッサージ
◎足湯
◎ルームフレグランス など
色々な使い方があるので
１つ持っておいて損はしないですよ♪
どんな効果が期待できる？
バスソルトには体に必要なミネラル成分が
沢山、含まれています。
そのため、下記のような効果が
期待できます。
【①：代謝が上がる！】
塩が入っているので
汗をかきやすくなり、
代謝が上がります。
汗をかくことで体にとって
不要な物が外に出ていくので
健康な体に近付きますよ♪
【②：保湿効果がある！】
花粉症の人は、この時期って
肌が痒くなったり
何となくカサカサしたり
何かとトラブルが起きませんか？
実は塩には『吸着作用』がある為
毛穴の老廃物などの汚れを
取り除く効果が期待できます。
老廃物を外に出すと
皮脂が出てきて
保湿される、という訳です。
そして実は塩には
水分の蒸発を防ぐ効果もある為、
保湿が持続されます。
【③：痛みを和らげる！】
急な頭痛がしたり
女性の方は腰が痛くなったり
月経痛がひどい時って
かなりツライですよね...。
塩に含まれている『マグネシウム』が
痛みを緩和してくれますよ♪
バスソルト＝高いイメージ
『クナイプ』等がありますが
・・・お値段、結構高くないですか？（泣）
節約派の私には継続は
難しいと思い、断念しました。
でもバスソルトって
嬉しい効果が期待できるし、
同じような物で安くて
継続して購入できる、
リーズナブルなものはないだろうか？
そう考え探して、探して
やっと出会えました。
・バスソルト！
・安い！
・香りがステキ！
・沢山入って長持ち！
上記４点を満たしていた為
購入を決意しました☆
安い！長持ち！効果あり！
【安い、長持ち、効果あり！】の
素敵な３拍子が揃った商品はコチラ!!!
すごくないですか？！
まさに、探し求めていたもの！！！
【オススメポイントは？】
実は、この商品の
１番のオススメポイントは
実はあの有名なバスソルトの
『クナイプ』のホップ＆バレリアンと
かなり似ているという点です！
どこが似ていて、どう違うのか
下記に書いていきますね！
【香りは？】
そっくりです、ええ驚く程に。
どのくらい似ているのかというと
最初に使用していていた
「クナイプ」の容器を使い終えた後に
『汗かきエステ』を詰め替えても
全くと言っていい程、
違和感がないレベルです。
【値段/量は？】
＜値段＞
クナイプ→２０００円前後
汗かきエステ→５００円以下
圧勝でございます。
節約しながらバスソルトを
試してみたい人には
かなり魅力的なお値段です。
＜量＞
クナイプ→８５０ｇ
汗かきエステ→５００ｇ
やはり値段が倍以上違うため
量は負けましたね...。
とはいえ、この値段で
これだけ入っていて
ちゃんと入れる用のスプーンも
付いているのはスゴイと思います！
【効果は？】
ちゃんとバスソルトなので
効果ありました！
寝つきが悪い日は
よく眠れるようになり
香りがキツすぎないので
癒されました♪
どこで買えるのか？
この商品は最初、
最寄りの薬局（ドラッグセイムス）で
見つけました。他の薬局でも、
もしかしたら取り扱いが
あるかもしれません。
で・す・がっ！！！
値段はAmazonなどの
ネットで購入する方が安いので
お得に購入できます。
その為、私はネットで購入しています。
１つだけやと送料とか色々と
無駄なお金がかかってしまうので
違う商品をAmazonで購入する時に
一緒に注文しています。
この他にも良さそうな香りが
複数あります。
どれにしようか迷ったり
月１～２程度の楽しみとして
少しだけ欲しい！なんて人には
アソート商品もあります。
この商品は１袋に
６パック入っていて
全部違う香りなので
飽きずに色々楽しみたい方に
オススメです。
ですが、コスパを重視すると
最初にご紹介した方が
沢山入っていて長持ちするので
オススメです。
そしてバスソルトといえば、
この商品もオススメです。
香りは特にないので
今回ご紹介したバスソルトや
通常の入浴剤に＋αとして
追加しても良いですし
これ単体でも使えます！
こちらの商品は、ハーブなど
健康関係の情報に詳しいブロガーさん
『ちゃい@ハーブLabさん』
ご紹介している、オススメの一品です☆
herblab20181216.hatenablog.com
非常に分かりやすく、
使い方や効果、注意点などを
まとめてくれているので
是非、参考にしてみて下さい♪
他の記事も勉強になるものばかりで
ただただ、
尊敬するばかりです（´ｖ`）♪
まとめ
★とにかく値段重視で
クナイプが好きだけど
値段が高くて諦めている人や
バスソルトを試して見たい人は
→『汗かきエステ』
★香りが苦手、もしくは
自分のお気に入りの入浴剤を
少しだけ良いものに
変えてみたい人は
→「エプソムソルト」
★日によって変えたいし
両方気になっちゃう人は
→【両方！】
上記のように自分にあった方法を選んで
疲れを癒してくださいね＊°
あなたもバスソルトを
味方にして無理しすぎず
日々、頑張ってみませんか？
ーなる子ー
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